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踢球者足球即时指数盘口:職場膽小鬼 你中槍了嗎?

發布時間:2013/6/14 信息來源:網絡

90ko比分即时指数 www.874442.live     1.不要妄自菲薄,低估自己想法的價值。在你心儀已久的職位被別人搶走的那次會議上,你肯定(再一次)注意到,你確實有許多很好的想法。所以,下一次開會之前,對自己講一些鼓舞士氣的話。加芬克爾建議:“提醒自己所擁有的能力和知識。曾經因為別人的信任,你走到了現在。而眼下是該你相信自己的時候了?!?/FONT>

    2.率先發言。加芬克爾建議:“每次開會的時候,都要尋找機會,盡早讓其他人注意到你的存在,理想的時間是在會議開始后的十分鐘內?!本退隳愕墓鄣闃皇竊尥淥說墓鄣?,或添加一點信息而已。為什么呢?他解釋道:“因為越早表達出自己的觀點,留給自己產生自我懷疑的時間就越少。如果你總是推遲表達觀點的時間,你就越難參與到討論中去?!?/FONT>

    3.提前選好一個議題。從會議日程當中選擇一個對你非常重要的項目,提前進行準備,如此一來,提到這個議題的時候,你才有機會發言。當你逐漸習慣了發言之后,可以增加更多議題,但最開始的時候只針對一個議題發言會助于你建立自信。

    4.提出問題。要想更加習慣發言,有一個最簡單的方法,就是其他人提出的某個觀點令你感興趣時,要求對方對這一點進行詳細闡述。加芬克爾稱:“通過更加深入地探討其他人的意見,你會覺得自己已經參與其中,進而成為一名積極主動的參與者?!蹦閔踔量贍艽又醒У揭恍┒閱憷此搗淺V匾男露?。

    5.不要自我審查。他建議:“每次開會前,承諾至少要說出一個自己想到的觀點,”而不是在思考如何發言的時候,還要做自我批評或者干脆停下來。加芬克爾表示,一旦形成了一種習慣,“當你具備無需事先準備也能參與討論的能力后,就能克服怕說錯話的擔憂了?!?/FONT>

    6.承認不同意見不可避免——而且它們非常有用。加芬克爾引用了《應用心理學雜志》(JournalofAppliedPsychology)發表的一項研究,研究得出的結論稱:“即便反對的觀點是錯誤的,也能引發其他人更全面的思考,進而產生更多解決方案,提高解決問題的創造力?!彼?,不要猶豫,抱著尊敬的態度提出自己的不同觀點。

    7.不要放棄自己的權利。加芬克爾發現:“開會時屈從于老板或其他高層,或受到其他人脅迫時,人們通常都會選擇順從。但在這個過程中,你其實是放棄了自己的權利。事實上,如果有人——尤其是所謂的下屬——堅持自己的觀點,通常都會引起高層的關注。所以,要抓住機會展示自己的實力和能力?!?/FONT>

    當然,這些都需要拿出時間進行練習。尤其是因為,你現在需要改變的是,你總把自己的想法藏在心里這個根深蒂固的習慣。但為此所做的努力都將是值得的。打破沉默不僅有助于自己的職業發展,而且加芬克爾發現:“如果你不分享自己的知識和觀點,那你實際上是在給會議和整個公司幫倒忙?!弊D愫迷?!

  



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